吃增肌粉还能刷脂嘛知乎,吃增肌粉与刷脂的关系! 一、引言 随着健身理念的普及，越来越多的人开始关注自身的健康和形体。增肌粉作为一种营养补充剂，被许多健身爱好者所使用。与此同时，刷脂也成为了一个热门话题，如何既能增肌又能保持较低的体脂，成为了许多人的困扰。本文将探讨吃增肌粉与刷脂的关系，以及如何合理使用增肌粉辅助刷脂。二、吃增肌粉对刷脂的影响：1. 增肌粉中的营养成分：增肌粉是一种为肌肉生长和修复设计的营养补充剂，含有高比例的蛋白质、... 2024-11-16 17:23:21 知乎刷粉 17 0
